Terapie

Nebojte se občas povolit si otěže

Uvědomuji si jedinečnost každého a přizpůsobuji terapeutický hovor Vašim potřebám. Snažím se vytvářet pro Vás atmosféru, ve které se budete cítit bezpečně a komfortně, abychom mohli budovat vzájemnou důvěru. Ať už si zvolíte terapii v terapeutovně, online podobu, terapii procházkou v Praze, nebo terapii mezi koňmi, To jakým způsobem budu terapeutický hovor vést, bude stát vždy na stejných principech. Terapii vedu s důrazem na otevřenost, empatii, laskavost a respekt.

Ráda bych nabídla možnost terapie pro každého a vím, že existují životní situace, kdy je terapie potřebná, ale nedostupná. Proto nabízím snížené ceny pro studenty a maminky na mateřské. Stačí mi napsat zprávu a domluvíme se.

Systemická terapie

Pracuji formou systemické terapie a držím se hlavních principů a pilířů tohoto psychoterapeutického směru.

Čím je systemická terapie charakteristická?

Je vedená s respektem k Vám a Vašim potřebám.
Teď a tady. Zaměřujeme se spíše na současný a budoucí stav, než na analýzu příčin a diagnózu.
Mluvíme o tom, o čem chcete mluvit a čím se chcete, nebo potřebujete zabývat.
Hledáme zdroje, které v sobě máte a které si neuvědomujete, nebo je nevyužíváte.

Jako systemická terapeutka:

Vytvářím bezpečné prostředí, nehodnotím, neodsuzuji.
Jsem partnerem a spojencem. Považuji Vás za sobě rovného, nesnažím se být nadřazená.
Neztrácím důvěru ve Vaše schopnosti najít řešení uvnitř sebe. Jako experta na problém vidím Vás, nikoli sebe.
Sbírám co nejvíce informací, abych pomohla odkrýt Vaše možnosti a zdroje.
V hledání řešení Vás provázím. Hodně se ptám a vedu rozhovor tak, aby bylo možné najít/vidět řešení.